「人に頼れない」 「休むと罪悪感がある」 「好きなことが分からない」 「頑張りたいのに動けない」 一見すると別々の悩みに見えます。 でも実は、その奥で同じ心の仕組みが働いていることがあります。 私はこれを『防衛センサー』 … 続きを読む 防衛センサーとは？｜あなたを守ってきた心の仕組みを読み解く